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Les ateliers
Tout ce dont vous avez besoin
Auto-hypnose
Notre atelier d'auto-hypnose est conçu pour initier les participants aux techniques de l'auto-hypnose, leur permettant de puiser dans le pouvoir de leur inconscient pour instaurer des changements positifs dans leur vie.
Dans un cadre sécurisé et bienveillant, les participants apprendront à induire l'auto-hypnose, à formuler des suggestions efficaces et à appliquer des stratégies d'autogestion pour surmonter les défis personnels, améliorer le bien-être et renforcer la confiance en soi.
Cet atelier est une invitation à un voyage, guidé par des professionnels expérimentés, visant à équiper chaque individu des outils nécessaires pour devenir le principal acteur de sa propre transformation et de son épanouissement personnel.
Mémoire
Notre atelier "Mémoire" est conçu pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs capacités de mémorisation et affiner leurs techniques de pensées.
À travers une session interactive, les participants seront initiés à des techniques de mémorisation, basées sur les dernières recherches en neuropsychologie et en sciences cognitives. Ils apprendront à utiliser efficacement des stratégies cognitives pour organiser, retenir et récupérer des informations de manière plus efficace, améliorant ainsi leur performance professionnelle et personnelle. Cet atelier combine théorie et pratique pour assurer une compréhension approfondie et une application immédiate des concepts appris, le tout dans un environnement stimulant et soutenant.
Rejoignez-nous pour transformer votre esprit et débloquer le plein potentiel de votre mémoire.
Gérer le stress des examens
Atelier conçu spécialement pour les lycéens et les étudiants universitaires confrontés au stress des examens. Atelier interactif pour découvrir et pratiquer des techniques efficaces de gestion du stress et de préparation mentale pour aborder les examens avec confiance et sérénité.
Dates : 2 jours intensifs - 6 et 7 avril 2024 de 9h à 16h
Ce que vous apprendrez:
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Comprendre l’impact des émotions sur les performances.
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Techniques d’auto-hypnose
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Stratégies de gestion du stress/anxiété.
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Relaxation par les fréquences lumineuses
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Méthodes de préparation mentale.
Informations d'inscription directement par mail.
Parenthèse parentale
Notre atelier est conçu pour les parents désireux de renforcer leur relation et de naviguer ensemble dans les défis de la parentalité.
Dans un cadre bienveillant, cet atelier offre des outils pratiques et des stratégies basées sur la communication efficace, la compréhension mutuelle et la gestion des conflits. Les participants apprendront à approfondir leur connexion, à mieux comprendre les besoins et les perspectives de chacun, et à instaurer un climat familial harmonieux.
C'est une opportunité unique de créer des fondations solides pour votre famille, favorisant ainsi un environnement où chacun peut s'épanouir.
Harmonie à deux
Venez explorer les dynamiques profondes de la vie à deux dans notre atelier "Harmonie à Deux".
Cet espace bienveillant et interactif est conçu pour les couples souhaitant approfondir leur compréhension mutuelle et renforcer leur lien. À travers des exercices pratiques, des discussions ouvertes et des échanges d'expériences, nous aborderons les enjeux clés tels que la communication, le respect des différences, la gestion des conflits et l'intimité.
Que vous soyez ensemble depuis des mois ou des années, cet atelier vous offrira des outils précieux pour naviguer dans les défis de la vie commune et bâtir une relation épanouissante et durable.
Rejoignez-nous pour un voyage enrichissant au cœur de votre couple.
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